πρόσφατο φυλλάδιο κρητικος - Ισχύει από 29.09 έως 12.10 - Αρ. σελίδας 24

Προϊόντα σε αυτόν τον κατάλογο

ψυγείο ελαιόλαδο μπολ σαλάτα φακές νερό

᾿Σολότα γ6 φακές "αὶ πλιγούρι Υλικά “20Ο γρ. φακές «ἼΟΟ γρ. πλιγούρι « ὃ ντοματίνια κομμένα σε μικρά καρέ .4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα “1 κουταλιά ψιλοκομμένο μαϊντανό «1 κουταλιά ψιλοκομμένο άνηθο «ἼΟΟ γρ. φέτα θρυμματισμένη «ἽΟΟΠΊ] ελαιόλαδο «2 κουταλιές ξύδι ἄσπρο «1 πρέζα κύμινο .« Αλάτι, Πιπέρι ἀμ ᾿ κὐν ἐκτέλεση. ΑΝ ΒΕ ΨΣ ἈΑρχικά ξεπλένουμε τις φακές καὶ; βράζουμε δε ἀαρκετό νερό μέχρι να Ἰἰδλ απ ϑ Ων, ;Σουρώνουμε και «φήνουμε να κρυώσουν. Υ Εντωμεταξύ βράζόυμετο πλιγούρι με νερό γιὰ ὁσο χρόνο ἀναγράφει γιουσιευοοίο. '᾿Σουρώνουμε και ἀφήνουμε ἐπίσης νὰ κρυώσει.. Ἵ Σε ἕνα μπολ ἀὐ Κα ΥβησσμΣ τις φακές και το πλιγούρι. ς Ἷ Προσθέτουμε τα ντοματίνια, τα φρέσκα ΤΑΝ νος τον μαϊντανό, τον άνηθο, το ἘλοΙοληδοι , το, ὐδι, τὸ κύμινο Καὶ αλατοπιπερώνουμε. ἷ τ Ρίχνουμξ: τὴν φέτα θρυμματισμένη. Καὶ ανακατεύουμε; ἁπαλά. ᾿ ἘΛΕΙΝΟΘΗΕ, με ἀεηβροντα καὶ αφήνουμε στο ψυγείο γα μια ὥρα, η σαλάτα εἰναι γι ἕτοιμη για ἀμ ἀνηνα ΠΝ ἊΝ ι ἃ τ Καλή επιτυχία!, ᾿ Συνταγή: Νειταρία Κοκκινάκη ΤῊΣ ΕΛΛΑΔᾺΣ νμοτεπώνυμο Προϊόνεο Ελλήνων Ποραγωνών. ἜΝ ρίαν Φακές ψιλέ» Κοζάνες Εξαιρετικό παρθένο 500γρ. 500γρ. ἐλαιόλαδο ΤΙΟΤΤ Καλαμάτας 750 ννΐ οξύτητα 0,300 ,.2,-ς ΄ 4.77ε ἘΠ 3 ν0. τλίτρου: 6,368 ἘΠ ΤΤ τκιλού:3,66Ε ΤΙαραγνγός Σ᾿ονλτάνα Αρθανιτίδον ΤΙαραγνυγός Γιάννης Γαύρος ΤΙαραγνυγός Ηλίας Κανάκες