Το ερώτημα θα πρέπει να είναι μεταξύ 2 (τριών)και 50(πενήντα) χαρακτήρων.
Προϊόντα σε αυτόν τον κατάλογο
Ὅλη η γλύκα σε μια πατάτα! Ο ...γλυκός συγγενής της πατάτας εἰναι ἕνα αμυλούχο λαχανικό ρίζας. Κατάγεται από τη Νότια Αμερική, αλλά σήμερα εἰναι ιδιαίτερα δημοφιλές και καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο. Στην ἀγορά οι γλυκοπατάτες είναι διαθέσιμες σε ποικίλα μεγέθη και χρώματα. Πρόκειται για μια διατροφική επιλογή ιδιαιτέρως ὠφέλιμη, καθώς συνδυάζει τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τα αντιοξειδωτικά και τις φυτικές ίνες. Μην σας ξεγελάει ἡ γλυκιά της γεύση! Η γλυκοπατάτα αποδίδει λίγες θερμίδες, γεγονός που την καθιστά ένα εξαιρετικό υποκατάστατο της πατάτας. Πιαστείτε στα... πράσα! τροφή και για δίαιτα. Σιγά τα... λάχανα; Παρά τη γνωστή λαϊκή φράση, τα λάχανα αποδεικνύονται πολύ σπουδαία διατροφικά για να τα απαξιώνουμε. Κατ' αρχάς μπορούμε να σκεφτούμε τουλάχιστον τρεις λόγους που τα ἀαγαπάμε: χωρίς αυτά δεν θα είχαμε γευτεί ποτέ τη λαχανοσαλάτα, το λαχανόρυζο και τους λαχανοντολμάδες! Το λάχανο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στην κουζίνα καθώς ἐχει μεγάλο εύρος χρήσεων, από σαλάτα, γίνεται τουρσί, και από συνοδευτικό, κυρίως πιάτο. Τώρα λοιπόν που εἰναι στην εποχή του, βρίσκει πάντα μια θέση στο Ψυγείο και στο τραπέζι μας. Φήμες λένε ότι δεν νοείται χειμώνας αν δεν καταπιαστείς τουλάχιστον μια φορά με τα πράσα στην κουζίνα, μαγειρεύοντας κάτι νόστιμο και υγιεινό. Βλέπεις, πέρα από τη χαρακτηριστική του γεύση, το πράσο περιέχει σημαντικά αντιοξειδωτικά, μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες, με πολλά οφέλη για την υγεία. Επιπλέον είναι καλή πηγή φυτικών ινών και αποδίδει λίγες θερμίδες, γεγονός που το καθιστά ιδανική 53
| Όνομα | Λεπτομέρειες |
|---|