Το ερώτημα θα πρέπει να είναι μεταξύ 2 (τριών)και 50(πενήντα) χαρακτήρων.
Διαφημίσεις
Διαφημίσεις

πρόσφατο φυλλάδιο Μασούτης - Ισχύει από 10.04.2023 - Αρ. σελίδας 79

Διαφημίσεις
Διαφημίσεις
Διαφημίσεις
Διαφημίσεις
φυλλάδια Μασούτης 10 Απρ, 2023
Διαφημίσεις
Διαφημίσεις
Διαφημίσεις

Προϊόντα σε αυτόν τον κατάλογο

ΠΥ 3. ΜΠΑΚΑΛΙΆΡΟΣ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΦΌΙ ΥΛΙΚΑ ----- -,’ -- -- ΘΟΟΥγρ. : μπακαλιάρος : (ξαλμυρισμένος, χωρίς : δέρμα και κὀκαλα) 100 γρ. ξ αλεύρι ΘΟγρ. : φρέσκο κρεμμυδάκι : (ψιλοκομμένο, το λευκό : μέρος) ΘΟγρ. : φρέσκο βούτυρο : (σε υβάκια) ΘΟΟ γρ. : κολοκυθάκια : (πολύμικρά, χοντροκομμένο) 120 πὶ : χυμόλεμονιού 60 πὶ : ελαιόλαδο ϑγρ. ξ αλάτι ΐ πιπέρι πράσινο : (φρεσκοτριμμένο) ξ ἀνηθος : (τατο σερβίρισμο) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε πλατιά κατσαρόλα βάζουμε το λάδι και σωτάρουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι. Αλευρώνουμςε. τον μπακαλιάρο αφού πρώτα τον ἔχουμε κόψει σε κομμάτια 8 εκ. Τον στρώνουμε στὴν κατσαρόλα και σωτάρουμε για 5' γυρίζοντας και από τις δύο πλευρές. Προσθέτουμε 250 πῚ] ζεστό νερό και μαγειρεύουμε για 15'. Στὴ συνέχεια προσθέτουμε τα κολοκυθάκια και το αλάτι και μαγειρεύουμε για 7’-8' ακόμη. Στὴ συνέχεια αποσύρουμε από τὴ φωτιά και προσθέτουμε το βούτυρο και το Χχυμό λεμονιού. Κουνάμε τὴν κατσαρόλα μέχρι να λιώσει το βούτυρο και να δέσει ἢ σάλτσα. Σερβίρουμε προσεκτικά με σπάτουλα για να μὴ Θρυμματίσουμε το ψάρι. Γαρνίρουμε με το φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τον ἀνηθο. Διαθρεπτική αξία ανά μερίδα: Θερμίδες 511,4) Λιπαρά 28,2 γρ.] Ὑδατάνθρακες 25,1 γρ. Πρωτεῖΐνες 40,1 γρ.! Αλάτι 1,5 γρ. ΣΥΝΟΔΕΨΤΕ ΜΕ Ἄρωμα Λήμνου ΕΑΣ Λήμνου Κρασί λευκό ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ μεοσούτπενς 79

Τελευταία φυλλάδια

Επιλεγμένα διαφημιστικά φυλλάδια για εσάς

Διαφημίσεις
ΠΥ 3. ΜΠΑΚΑΛΙΆΡΟΣ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΦΌΙ ΥΛΙΚΑ ----- -,’ -- -- ΘΟΟΥγρ. : μπακαλιάρος : (ξαλμυρισμένος, χωρίς : δέρμα και κὀκαλα) 100 γρ. ξ αλεύρι ΘΟγρ. : φρέσκο κρεμμυδάκι : (ψιλοκομμένο, το λευκό : μέρος) ΘΟγρ. : φρέσκο βούτυρο : (σε υβάκια) ΘΟΟ γρ. : κολοκυθάκια : (πολύμικρά, χοντροκομμένο) 120 πὶ : χυμόλεμονιού 60 πὶ : ελαιόλαδο ϑγρ. ξ αλάτι ΐ πιπέρι πράσινο : (φρεσκοτριμμένο) ξ ἀνηθος : (τατο σερβίρισμο) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε πλατιά κατσαρόλα βάζουμε το λάδι και σωτάρουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι. Αλευρώνουμςε. τον μπακαλιάρο αφού πρώτα τον ἔχουμε κόψει σε κομμάτια 8 εκ. Τον στρώνουμε στὴν κατσαρόλα και σωτάρουμε για 5' γυρίζοντας και από τις δύο πλευρές. Προσθέτουμε 250 πῚ] ζεστό νερό και μαγειρεύουμε για 15'. Στὴ συνέχεια προσθέτουμε τα κολοκυθάκια και το αλάτι και μαγειρεύουμε για 7’-8' ακόμη. Στὴ συνέχεια αποσύρουμε από τὴ φωτιά και προσθέτουμε το βούτυρο και το Χχυμό λεμονιού. Κουνάμε τὴν κατσαρόλα μέχρι να λιώσει το βούτυρο και να δέσει ἢ σάλτσα. Σερβίρουμε προσεκτικά με σπάτουλα για να μὴ Θρυμματίσουμε το ψάρι. Γαρνίρουμε με το φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τον ἀνηθο. Διαθρεπτική αξία ανά μερίδα: Θερμίδες 511,4) Λιπαρά 28,2 γρ.] Ὑδατάνθρακες 25,1 γρ. Πρωτεῖΐνες 40,1 γρ.! Αλάτι 1,5 γρ. ΣΥΝΟΔΕΨΤΕ ΜΕ Ἄρωμα Λήμνου ΕΑΣ Λήμνου Κρασί λευκό ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ μεοσούτπενς 79
Διαφημίσεις
Διαφημίσεις

KΕάν συνεχίσετε να περιηγείστε σε αυτόν τον ιστότοπο, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Όνομα Λεπτομέρειες